http://www.eleconomista.es/empresas-finanzas/noticias/7819872/09/16/La-eliminacion-del-libro-de-visitas-ahorrara-700-millones.html

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INFORME 2015 OCUPACIONS MES DEMANDADES

 

Breu informe elaborat per Barcelona Activa-Deloitte que identifica les ocupacions més demandades a partir de l’anàlisi de l’actual mercat de treball i la seva projecció. El document també dóna a conèixer les principals tendències dels sectors i el seu impacte en els perfils professionals requerits i les competències més valorades.

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FAILCON “Emma Roca” El valor del esfuerzo, perseverancia y el trabajo en equipo.

 

Emma Roca, de 42 años, vecina de Bellver de Cerdanya y bombera de la Generalitat de profesión, ha dado una nueva dimensión al potencial fisiológico con que nació. Su resistencia física y su fuerza mental cuando se propone una prueba de dificultad extraordinaria la han convertido en uno de esos raros ejemplos de superación que son citados en ambientes científicos. Ha llegado enprimer lugar en cinco ultramaratones, o maratones de alta montaña, celebradas en Suráfrica, Colorado (EEUU), Alemania y Barcelona, pruebas celebradas entre el 2011 y el 2015 cuyas longitudes oscilaron entre los 42 y los 290 kilómetros. En la Western States de California recorrió 160 kilometros en 20 horas. Ha sido campeona del mundo en esquí de montaña y campeona de Europa de maratones de altas cimas. Desde que era niña, en definitiva, nunca ha dejado de correr.

También es licenciada en Bioquímica por la UAB, posición desde la que actúa como investigadora principal en el proyecto Summit(Salut en los Ultramaratones y sus límites), con el que pretende proporcionar al mundo datos científicos sobre los cambios, y dolencias, que experimenta el cuerpo humano cuando se somete de forma continuada a deporte de alta intensidad. En él se engloba el estudio sobre la implicación genética en la resistencia de los deportistas que realiza el Hospital de Sant Pau.

En el tiempo en que no está trabajando o atendiendo a sus tres hijos–uno de 9 años y dos gemelos de 7- Emma corre por la montaña, sube en bicicleta o practica natación. “Quince horas semanales”, concreta, o bien 25 si está preparando alguna ultramaratón, la especialidad que le ha dado renombre. Hay quien la denomina ‘la Kilian Jornet femenina’, aunque Kilian corrió con ella cuando él era un niño y ella ya era una experimentada corredora.

 

 

¿Qué nos muestra Emma Roca con su experiencia vital?

Emma Roca, una filosofía de vida en la que nos muestra cómo conjugar vida familiar ( familia 3 hijos pequeños), vida laboral (de profesión bombero) y su pasión por las ultra maratones, además de compaginarlo todo con la elaboración de su tesis doctoral.

¿Cómo nos marca el entorno familiar desde pequeños?

Ligada al deporte desde niña, entorno familiar.

De pequeña siempre tuvo la posibilidad de experimentar en entornos siempre ligados a espacios naturales, actividades que le apasionaban, como el parapente, diferentes disciplinas del ski, y su afición por el running, sin imposición alguna.

Arriesgada y perseverante “de pequeña quería ser portera de un equipo escolar, al ser niña tuvo que cortarse el pelo para hacerse pasar por un niño”.

¿Problemas añadidos por su condición de mujer?

Bombera desde el 2000.  Aterrizó en un mundo de hombres, pero siempre luchó demostrando que estaba al nivel de sus compañeros ” hombre”. Por su condición de mujer siempre ha tenido que justificar más las cosas.

Frases aterradoras con las que ha tenido que convivir como Bombera ” tienes que ser muy marimacho”.

¿La experiencias nos marcan y nos hacen tomar decisiones?

Infinidad de situaciones de riesgo en las que se vio obligada a reaccionar y que sin la cooperación del equipo nunca hubieran resultado prosperas y con final feliz.

Un ejemplo reciente”Fuego que cambia su dirección, hace que quede el equipo encerrado por las llamas sin comunicación-radio”. La colaboración rápida entre todo el equipo, hizo que solventaran una situación muy complicada que les podía haber costado la vida. La confianza en los miembros del equipo es TRONCAL para conseguir un buen trabajo en equipo, confiaron todos en todos y coordinaron perfectamente una situación límite.

¿Saber tomar decisiones en la vida?

Entra en el cuerpo especial de bomberos (GRAE) , con la finalidad de buscar gente que se ha perdido con el soporte de un Helicóptero. Oposiciones muy duras. Se trata de uno de las especialidades con más riesgos, se trata de entrar allá donde la gente sale o no puede salir.

Una experiencia negativa  con un rescate en las montañas de la Vall d’Arán, en la que estuvo a punto de perder la vida le hizo pensar en sus hijos y abandonar este cuerpo de élite. Valoró que era mejor abandonar este tipo de actividades, priorizando sus hijos y familia. Hay que analizar muchas veces en la vida y huir de los egoísmos personales(la extramotivación personal de realizar una actividad que la motivaba muchísimo a nivel personal), y priorizar sus hijos y familia.

¿Qué es lo que no puede faltar?

Si el equipo está unido los logros siempre están más cerca, si un miembro del equipo desfallece el resto anima y eso hace que al final se consigan los objetivos.

¿Perseverancia y coordinación con los miembros del equipo?

Embarazada, haciendo carreras. Una vez tuvo los mellizos, en periodo de lactancia realizó carreras, en las que apoyada por la familia, marido y suegra sobretodo, dio la posibilidad de seguir realizando pruebas. “En las zonas de avituallamiento las aprovechaba para dar de pecho a los gemelos”.

¿Confundir RETOS con IRRESPONSABILIDAD?

La preparación es muy importante para emprender cualquier reto. Para Superar cualquier reto, cualquier persona debe ser consciente y cuidarse de los detalles y no dejarse a la suerte e improvisación.

 

REFERENCIAS DE LOS DOS GRANDES PROYECTOS EN LOS QUE SE ENCUENTRA TRABAJANDO.

Proyecto TESIS DOCTORAL “PROYECTO SUMMIT” del conocimiento correr a pie ” qué pasa cuando la gente no está preparada y se apunta a este tipo de sobre esfuerzos”. “Lo positivo para la salud de la actividad física moderada”.

El objetivo principal del estudio SUMMIT es determinar si la población que practica ejercicio de larga duración y gran intensidad tiene más riesgo sobre la salud en comparación con la población sedentaria y la población moderadamente activa.

http://www.emmaroca.com/es/tesis/

Proyecto iWOPI. kilómetros donados por causas (promocionadas por empresas que convierten esos kilómetros en dinero para apoyar esas causas. Todo el mundo se puede registrar en la plataforma y donar los kilómetros a las causas que más nos interesen.

http://www.iwopi.org/blog/emma-roca-ahora-tambien-emprendedora-y-empresaria-con-iwopi/

 

CONCLUSIONES:

 

OBJETIVOS: “Cruzar la meta que te marques es posible”  con apoyo familiar y del equipo, no puedes fallar, las dificultades se minimizan estando y trabajando en equipo. Encontrar los elementos motivadores y planificar  los objetivos, dividiendo el gran objetivo en pequeños objetivos harán más factible el conseguir el objetivo final.

“EL ESFUERZO controlado y planificado como fórmula para conseguir tus metas”

 

 

SELECCIÓN DE LOS ERRORES QUE NADIE DEBERÍA COMETER by Joan Riera (ESADE)

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Ponencia ralizada por Joan Riera, CEO de Active Development y profesor de ESADE.

A qué se dedican? Consultora que se dedican a dar energía a las organizaciones , ayudarles en temas comerciales, expansión y innovación.

A quién se orientan? Desde autónomos hasta empresas con dimensión IBEX.

El ponente aunque tiene un gran currículum académico se define como una persona tremendamente práctica.

La finalidad del seminario o charla es realizar un repaso exprés sobre los errores más críticos en el momento de emprender, por lo que realiza un visionado de los más comunes según su dilatada experiencia.

1.-No diferenciar una BUENA IDEA de un BUEN NEGOCIO.

2.-Incapacidad para aceptar la RESPONSABILIDAD.

3.-No saber si funciona hasta que los PRUEBAS.

4.-El cliente es el REY.

5.-Pensar que todos los clientes son iguales que TU.

6.- Si lo monto VENDRÁN (hoy en día los clientes no vienen hay que ir a buscarlos)

7.-Esconderse detrás de tu ESCRITORIO.

8.-Tener acuerdos y no RELACIONES COMERCIALES.

9.-No saber VENDER.

10.-No tener suficiente HAMBRE.

11.-No invertir tu PROPIO DINERO (no se puede esperar que un inversor ponga dinero si nosotros no somos capaces de arriesgar al de dinero propio).

12.-No identificar bien los COSTES.

13.-Focalizarse mucho en la facturación, y no tener en cuenta el BENEFICIO.

14.-El mal de PIEDRA (en cuanto tenemos dinero, lo empezamos a emplear de manera indiscriminada en comprar activos).

15.-No entender el CASHFLOW.

16.-No planificar NUESTRO FRACASO (Sólo analizar el lado positivo)

17.-Escuchar a tu MADRE/PADRE (los familiares son extremadamente conservadores)

18.-Confundir los términos INVERSOR/TRABAJADOR. Un cosa es quien aporta su trabajo y percibe por ello un salario y el inversor recibe unos dividendos en función de resultados de la compañía.

19.-No saber DELEGAR.

20.-No INTENTARLO (el mayor error de todos).

21.-No comunicar bien LA IDEA.

22.-Falta de FOCUS. Focalizarse en aquello que es realmente importante.

23.-No ESCUCHAR.

24.-No dejarse AYUDAR.

25.-No obtener BUENOS CONSEJOS

26.-Jugar para no PERDER, Vs jugar para GANAR.

27.-Falta de COMPROMISO.

28.-No gestionar bien el tiempo PROFESIONAL/PERSONAL.

29.-Incapacidad de asumir RIESGO (y fracaso) como parte del juego.

30.-Fichar personas que te gustan Vs personas que necesitas.

31.-Si no DISFRUTAS no lo hagas.

32.-No saber ceder la posición de CEO.

33.-No saber PARAR, DESCANSAR, REFLEXIONAR.

34.-Centrarse en OBSTACULOS Vs OPORTUNIDADES.

35.-No ser INNOVADOR y crear algo “DIFERENTE”.

36.-No avanzar hacia el FUTURO.

37.-Programación EMOCIONAL/SUBCONSCIENTE inadecuada.

38.-Plan de Negocio? menos PLAN y más NEGOCIO.

39.-Carecer de energía EMPRENDEDORA (afecta o infecta?)

40.-No INTENTAR/PROBAR

SELECCIÓN DE ERRORES ” ENTRE AMIGOS”

1.-Seleccionar en base a conocimiento y no ACTITUD ( lo más importante, personas que se comen el mundo, o personas reactivas y pasivas).

2.-Ir de VICTIMA (La culpa siempre es de los demás, pelotas fuera, justificaciones…)

3.-No invertir en tus RELACIONES. Saber gestionar el tiempo para cultivar relaciones.

4.-No SONREIR. Herramienta muy seria de movilización en todas las compañías.

5.-Dejar de SOÑAR. “La vida está en manos de los que sueñan y persiguen sus sueños”

6.-Cuidar tu CABELLO. (En el sentido de cuidar la salud/aspecto)

7.- No vencer tus MIEDOS. Trabajar y gestionar el miedo y la incertidumbre, con planificación ( sin ser kamikaces)

8.-Ser infeliz y NO CAMBIAR. “Un trabajador al que se le ayuda a cambiar pero no lo hace, el mejor regalo que se le puede hacer es despedirlo”. Las compañías están llenas de ZOMBIES INFELICES

9.- No saber decir No. Error serio, hay que saber decir que NO incluso a los clientes.

10.-Vender tu VIDA. La vida ha cambiado, hacer lo mismo durante toda una vida a nivel profesional no es lo más gratificante y enriquecedor. En la recta final de la vida uno se arrepiente de lo que “no hizo” no de lo que “hizo”.

CONCLUSIÓN: Hay cosas en el momento de emprender que se pueden aprender y en las que las personas se pueden capacitar, con las que se conseguirán minimizar los riesgos a equivocarse. Al mismo tiempo, puede aprender a aplicar método y a estructurar-planificar, pero hay ciertos aspectos que van ligados a la ACTITUD y la fuerza o energía con las que las personas realizar las cosas que no se aprenden en los manuales sino que tienen más que ver con trabajar el lado más emocional de las personas y son la gasolina indispensable para que los proyectos tengan éxito.

 

“Dejar de poner años a la vida hay que poner vida a los años”

 

 

LA DOBLE MORAL

Somos conscientes del Gran Hermano globalizado en el que nos colocan el entramado de nuevas tecnologías y redes sociales?

Como todo en la vida, depende en el contexto en el que nos enfoquemos, aunque nuestro grado de conciencia general en relación a este asunto no es muy importante, ya que como todo adquiere un grado diferente en función si nos afecta más o menos.

¿Pensemos en como son las cosas, en función de si la paja la tenemos en nuestro ojo o bien en el OJO AJENO?

Por un lado, como característica humana, la atracción que tenemos por conocer o “chafardear” aspectos de la vida de los demás y cómo esta atracción se torna en un sentimiento de miedo o autodefensa, cuando los demás se adentran en los secretos e interioridades de uno mismo.

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